ATELIERS SENIORS : « Do In » (auto massage japonais)

Vie locale

Comment réduire à la fois les risques de TMS – Troubles musculo squelettiques -, lutter contre le stress et adopter de meilleurs gestes et postures ?

Le Do In, cette pratique peu connue de l’automassage, pourrait bien répondre à ces 3 problématiques en une seule pratique.

Le CCAS de Lège-Cap Ferret, en partenariat avec Essence Zen, vous proposent de venir découvrir ce fabuleux moyen de de connaitre et de sentir son corps.

 

  • Tous les jeudis à partir du 17 mars 
  • Renseignements et réservations auprès du CCAS au 05 57 56 40 55
  • Atelier gratuit, places limitées

 

 

 

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